Es war einfach zuviel
Ganz im Moment – und klar – das war ICH am Donnerstag NICHT.
Ob Beruf, Familie oder in meinem Fall die Schulung.
Am Donnerstag ist mir fogendes passiert….
Eine Betreuungsschulung im Landratsamt über 2 Abende, Anwesenheitspflicht.
Im Regen hinkte ich wegen Fuß-Bänderschmerzen vom Parkplatz zum 1. Stock.
Nur, da war niemand, keine Schulung…., die Adresse stimmte doch?!?
Hinkend schickten mich hilfreiche Mitarbeiter von oben im Gebäude nach unten und vorne.
Zu spät! Viele Gesichter starrten mich an als ich in der offenen Tür stand.
Mein Blick: Spontan und sofort ging MIR die Schulungsleiterin so was gegen den Strich…….
Wow, wenn sie jetzt noch einmal ähm, gefühlt das 100ste Mal sagt,
und dazu noch schmunzelt…für mich an den falschen Stellen…
Ich konnte mich selber dabei beobachteten wie meine Gedanken
zur Handlung eskalierten.
Ungefähr 3 Minuten lang hatten wir eine wortgewaltige Diskussion…vor versammeltem Kurs.
Und ja, beide Tage habe ich ganz ruhig mit weiteren 10 000 ähms überstanden. J
Wie kommen wir nun dahinter, was UNS so triggert?
Wie können wir KLARheit finden?
Wo sind sie die blinden Flecken?
Sie uns doch so oft nicht bewusst sind.
Die Projektion geht ins Aussen.
Bei mir war es ad hock Frau K.
Idee für morgen, Montagabend:
Überleg dir doch was dich momentan am meisten stresst.
Wenn du magst, mach sogar eine Liste.
Schreib alles auf, was dich triggert, dich nervt, dich aufregt.
Lass uns morgen entdecken was The Work für die innere Gelassenheit tun kann.
Bitte Anmelden – Gerne per Whats App: 0151 5003 4008.
Nach der Anmeldung bekommst du den Zoom-Link.
Oder per e-Mail: office@hellerwiesen.de
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Stress mit unseren Vierbeiner-Lieblingen und die Lösungsfindung durch The Work
Entspannung, Erkenntnisreichtum und Frieden – oft nur ein Arbeitsblatt entfernt…. J J J
Einzelcoaching *** Gruppentraining *** wertvoll und zeitlos, entdecke die Umstände neu!
Grundsätzliches zu THE WORK: Emotionale Schmerzen, Dis-Stress, Ängste, Leiden, Grübeln entsteht nicht durch das was passiert,
Die Gründe sind die Bewertung der Situation, das Denken über die Situation.
Gedanken, erschaffen das, was man erlebt und wie es erlebt wird.
Was kann man tun?
Wie identifiziert man die Gedanken, die die unerwünschten Gegebenheiten erschaffen?
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The Work kann für jede Trigger-/Stress-Situation Anwendung finden und Lösungswege aufzeigen.
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Grundsätzlich besteht The Work aus vier Fragen um effizient Lösungswege zu finden.
Die 4 Fragen sind Fragen die Gedankenwelten verändern können.
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Jeder kann mitmachen!
Jeder ist eingeladen.
Leite diese E-Mail gerne an Interessenten weiter.
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Wann sind GRATIS-Termine?
Montags um 19 Uhr
Uhrzeit: 19 bis ca. 20.30 Uhr
Anmeldeschluß: 12 Uhr des jeweiligen Datums
2023:
- Dezember
- Dezember
- Dezember
Beitrag: Kostenfrei
Anmeldung auch per Whats-App möglich. 0151 4003 4008
Teilnahme-Datums bitte einzeln buchen da wechselnde Zoom Links.
Auf Anfrage auch Telefonteilnahme möglich.
Voraussetzung: Keine.
Jeder kann mitmachen, Anfänger und Fortgeschrittene.
Aufbau der Abende:
Wechselnde Inhalte und Programm.
Einzelne TeilnehmerInnen oder wahlweise die Gruppe untersuchen Glaubenssätze.
Gern beantworte ich Fragen zu The Work , dem Begleiten von „Anderen“.
Falls du Vierbeiner-Stress hast, frage um ein 30 minütiges GRATIS-Gespräch außerhalb der Gruppe an.
Vormittags: 07161 42654